Educație Fizică pentru Homeschoolers

multe state necesită educație fizică pentru toți elevii, inclusiv homeschoolers. Din fericire, PE este una dintre cele mai ușoare cerințe pentru majoritatea școlarilor la domiciliu. Cu puțină creativitate puteți găsi opțiuni care vă vor ajuta adolescentul să-și construiască aptitudinea fizică. Pentru multe familii, obiectivul mare cu PE este de a-și ajuta adolescentul să-și construiască obiceiuri sănătoase pe tot parcursul vieții. Iată ce trebuie să știți pentru a vă planifica cursurile de gimnastică de liceu la domiciliu.

cerințele de stat variază
ca și în cazul altor subiecți, veți dori să verificați cerințele specifice de Educație Fizică din starea dvs. În unele state, PE este necesar doar pentru elevii de liceu pentru un singur an, dar ca părinți aveți întotdeauna opțiunea de a vă seta cerințele de școală la domiciliu mai mari decât cerințele minime de stat. Dacă adolescentul dvs. este activ în mod natural și implicat în sport, este posibil să nu fie nevoie să acordați multă atenție PE. Mulți copii pur și simplu nu obține suficient exercițiu ca se muta în anii adolescenței. PE poate fi un instrument pentru a încuraja mai multă activitate.

Team Sports Count
desigur, dacă elevul dvs. este un atlet care joacă un sport de echipă Educația fizică pentru școala dvs. de acasă va fi probabil un nu-brainer. Participarea la sporturi precum baseball, fotbal sau volei toate pot fi luate în considerare pentru Homeschool pe credit.

stabiliți un obiectiv
a avea un obiectiv de atins poate îmbunătăți motivația și inspira adolescenții să muncească din greu. Un obiectiv forțat de părinte nu va fi eficient, dar vă puteți încuraja adolescentul dacă este orientat spre obiectiv pentru a lucra spre atingerea unui punct de reper pentru PE. Câteva exemple populare:

  • Train for a charity race: Couch to 5K este un program popular pentru adolescenții mai puțin activi care doresc să se formeze. Fiecare comunitate are plimbări și alergări care beneficiază de diverse organizații de caritate.
  • drumeții și alpinism: poate adolescentul tău ar dori să imprime o hartă și să planifice o serie de drumeții sau munți pentru a urca.
  • Premiul Prezidențial De Fitness Pentru Tineret. Deschis pentru copii și adolescenți, acest program încurajează stabilirea obiectivelor pentru nutriție și exerciții fizice.

explorare
cursurile PE nu trebuie să aibă un singur accent pentru întregul an universitar. Este bine să încurajeze adolescentul pentru a încerca diferite activități și de a construi-le într-un singur curs PE. Câteva exemple de activități homeschoolers au folosit pentru credit educație fizică: arte martiale, scrimă, alergare, gimnastica, dans, golf, Haltere, tenis, cross country, Ultimate frisbee, navigatie, drumetii, tenis, yoga, rock alpinism, înot, fotbal, Cross-fit, ciclism, skateboarding, role sau patinaj, schi sau snowboarding, racquetball, și surfing.

educație pentru sănătate
Educația fizică poate fi o scuză excelentă pentru a explora subiecte de sănătate cu adolescentul dvs. în timp ce încă locuiesc acasă. Aceasta poate include subiecte precum nutriția, sexualitatea, primul ajutor, abuzul de substanțe și gestionarea stresului. Da, adolescentul tău poate să-și dea ochii peste cap și poate fi iritat, dar folosește faptul că este o cerință ca oportunitate pentru a-ți ajuta adolescenții să învețe ce trebuie să știe pentru a trăi o viață sănătoasă ca adult.

Include tehnologia
adolescentul tău iubește tehnologia mai mult decât le place să-și exercite? Luați în considerare includerea tehnologiei ca parte a educației fizice. Unii adolescenți adoră videoclipurile Wii și fitness. Există, de asemenea, multe aplicații pentru diagrame nivel de activitate. Acestea pot fi utile ca instrument motivațional și pot îmbunătăți conștientizarea adolescentului cu privire la câtă activitate primesc.

multe state necesită educație fizică pentru toți elevii, inclusiv homeschoolers. Din fericire, PE este una dintre cele mai ușoare cerințe pentru majoritatea școlarilor la domiciliu. Cu puțină creativitate puteți găsi opțiuni care vă vor ajuta adolescentul să-și construiască aptitudinea fizică. Pentru multe familii, obiectivul mare cu PE este de a-și ajuta adolescentul să-și construiască obiceiuri…

multe state necesită educație fizică pentru toți elevii, inclusiv homeschoolers. Din fericire, PE este una dintre cele mai ușoare cerințe pentru majoritatea școlarilor la domiciliu. Cu puțină creativitate puteți găsi opțiuni care vă vor ajuta adolescentul să-și construiască aptitudinea fizică. Pentru multe familii, obiectivul mare cu PE este de a-și ajuta adolescentul să-și construiască obiceiuri…

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.