esta frigideira de batata doce de taco está carregada com carne picada picante, pimentos e cebolas, jalapeños, salsa, abacate e Rancho chipotle mais todas as tuas coberturas preferidas! Experimenta um ovo frito crocante e bacon desfeito para o brunch heaven! Paleo e Whole 30 complacente.Desde que comecei a minha primeira totalidade em 2013, as batatas-doces têm sido essenciais. Não me parece que tenha passado um dia em que pelo menos uma das minhas refeições (e por vezes, todas as 3) envolva batatas doces com frigideira.

veja, naquela época, as batatas brancas eram um ” não ” para o Whole 30, e, eu não descobri o que era um plantain até alguns meses em paleo. Desde que eu estava treinando maratona naquela época e precisava de meus carboidratos, isso significava que as batatas doces eram “o carboidratos” para mim.E bananas, acho eu, mas não são tão divertidas na minha opinião.😉

de qualquer forma, nunca desisti do meu amor por batatas doces. Ainda faço um para mim quase todas as manhãs com couve e salsicha ou bacon. Quando não são batatas doces, são as plátanas, a minha outra amiga.Depois, passo a queimar a boca todas as manhãs porque como directamente da frigideira de ferro fundido quente sem esperar. Velhos hábitos, acho eu. Mesmo assim, tenho a certeza que se tivesse de escolher a minha “última refeição”, envolveria uma espécie de Frigideira de batata doce.

especialmente se eu estava sendo convidado a cozinhar disse última refeição eu mesmo – uma frigideira de batata doce é o maior estrondo para o seu buck, considerando o quão fácil e delicioso eles são!

pensamentos mórbidos de última refeição à parte, o que temos aqui hoje é uma frigideira de batata doce, divertida, recheada e super saborosa.Enquanto as nossas batatas doces estão a ficar todas fritas numa frigideira, vamos fazer uma frigideira de tacos com sabor ao lado. Depois casamos com os dois, e ainda por cima com tudo o que quisermos. Fui buscar o molho do rancho chipotle, abacate com sumo de Lima, coentros, salsa e um ovo frito.

Você pode adicionar desintegrado bacon também, embora, como vocês sabem, você NUNCA precisa da minha permissão para adicionar bacon sempre que você vê o ajuste 🙂

uma Vez que você está carregado e pronto para ir, certifique-se de que você salvar uma grande parte de si mesmo, porque este é o tipo de refeição que passa RÁPIDO!Desde que você controla o nível de especiaria (eu sou um fracote, eu admito!) também é infantil amigável e perfeito para Taco terça-feira ou Taco-Anyday, a qualquer hora! Isso mesmo, uma vez que você pode facilmente adicionar um ovo e chamá-lo de café da manhã (ou brunch, eu sei que isso é ambicioso para o café da manhã!) você pode comer taco noite e café da manhã para o jantar todos enrolados em um saboroso taco carregado de batata doce frigideira.A melhor parte? Não há necessidade de ligar o forno, além disso tudo está pronto em cerca de 25 minutos. Estão prontos para cozinhar?! Vamos começar a fritar e fazer isto!

Carregado Taco de Batata Doce Frigideira {Paleo, Whole30}