Physical Education for Homeschoolers

wiele stanów wymaga wychowania fizycznego dla wszystkich uczniów, w tym uczniów w domu. Na szczęście PE jest jednym z najłatwiejszych wymagań dla większości uczniów domowych. Przy odrobinie kreatywności możesz znaleźć opcje, które pomogą nastolatkowi zbudować swoją sprawność fizyczną. Dla wielu rodzin dużym celem w PE jest pomoc nastolatkom w budowaniu zdrowych nawyków życiowych. Oto, co musisz wiedzieć, aby zaplanować kursy w szkole domowej.

wymagania państwowe różnią się
podobnie jak w przypadku innych przedmiotów, będziesz chciał sprawdzić szczegółowe wymagania dotyczące wychowania fizycznego w swoim stanie. W niektórych stanach PE jest wymagane tylko dla uczniów szkół średnich przez jeden rok, ale jako rodzice zawsze masz możliwość ustawienia wymagań domowych wyższych niż minimalne wymagania państwowe. Jeśli twój nastolatek jest naturalnie aktywny i zaangażowany w sport, może nie trzeba poświęcać dużo uwagi WF. Wiele dzieci po prostu nie dostać wystarczająco dużo ćwiczeń, jak przejść do nastolatek lat. PE może być jednym z narzędzi zachęcających do większej aktywności.

Liczba sportów zespołowych
oczywiście, jeśli twój uczeń jest sportowcem, który gra w sporcie zespołowym wychowanie fizyczne dla twojej szkoły domowej będzie prawdopodobnie bezmyślne. Udział w sportach takich jak baseball, piłka nożna, czy siatkówka wszystko można policzyć na homeschool PE kredyt.

wyznacz cel
osiągnięcie celu może poprawić motywację i zainspirować Nastolatki do ciężkiej pracy. Cel wymuszony przez rodzica nie będzie skuteczny, ale możesz zachęcić Nastolatka, jeśli są zorientowani na cel, aby pracować nad osiągnięciem kamienia milowego dla WF. Kilka popularnych przykładów:

  • pociąg do wyścigu charytatywnego: Kanapa do 5K to popularny program dla mniej aktywnych nastolatków, którzy chcą uzyskać formę. Każda społeczność ma spacery i biegi, które korzystają z różnych organizacji charytatywnych.
  • wędrówki i wspinaczka górska: może twój nastolatek chciałby wydrukować mapę i zaplanować serię wędrówek lub gór do wspinaczki.
  • Presidential Youth Fitness Award. Otwarty dla dzieci i młodzieży, ten program zachęca do ustalania celów w zakresie odżywiania i ćwiczeń.

eksploracja
kursy WF nie muszą mieć jednego kierunku przez cały rok akademicki. Dobrze jest zachęcić Nastolatka do wypróbowania różnych działań i zbudowania ich w jednym kursie PE. Niektóre przykłady działań homeschoolers zostały wykorzystane do wychowania fizycznego kredyt: sztuki walki, Szermierka, bieganie, gimnastyka, taniec, golf, podnoszenie ciężarów, tenis, cross country, ultimate frisbee, żeglarstwo, turystyka, tenis, joga, wspinaczka, pływanie, piłka nożna, cross-fit, jazda na rowerze, jazda na deskorolce, rolkach lub łyżwach, jazda na nartach lub snowboardzie, racquetball i surfing.

Edukacja zdrowotna
wychowanie fizyczne może być świetnym pretekstem do zgłębiania tematów zdrowotnych z nastolatkiem, gdy nadal mieszka w domu. Może to obejmować wszystkie tematy, takie jak odżywianie, seksualność, pierwsza pomoc, nadużywanie substancji i zarządzanie stresem. Tak, twój nastolatek może przewracać oczami i może być podrażniony, ale wykorzystaj fakt, że jest to wymóg, aby pomóc nastolatkom dowiedzieć się, co muszą wiedzieć, aby żyć zdrowo jako dorosły.

Włącz technologię
czy twój nastolatek kocha technologię bardziej niż lubią ćwiczyć? Rozważ Włączenie technologii jako części wychowania fizycznego. Niektóre nastolatki uwielbiają filmy Wii i fitness. Istnieje również wiele aplikacji do tworzenia wykresów na poziomie aktywności. Mogą one być pomocne jako narzędzie motywacyjne i mogą poprawić świadomość nastolatków na temat tego, ile aktywności otrzymują.

wiele stanów wymaga wychowania fizycznego dla wszystkich uczniów, w tym uczniów w domu. Na szczęście PE jest jednym z najłatwiejszych wymagań dla większości uczniów domowych. Przy odrobinie kreatywności możesz znaleźć opcje, które pomogą nastolatkowi zbudować swoją sprawność fizyczną. Dla wielu rodzin dużym celem w PE jest pomoc nastolatkom w budowaniu zdrowych nawyków życiowych. Oto, co…

wiele stanów wymaga wychowania fizycznego dla wszystkich uczniów, w tym uczniów w domu. Na szczęście PE jest jednym z najłatwiejszych wymagań dla większości uczniów domowych. Przy odrobinie kreatywności możesz znaleźć opcje, które pomogą nastolatkowi zbudować swoją sprawność fizyczną. Dla wielu rodzin dużym celem w PE jest pomoc nastolatkom w budowaniu zdrowych nawyków życiowych. Oto, co…

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.