Kourtney Kardashian Høyde Vekt Kroppsmål

Kourtney Mary Kardashian, Også Kjent Som Kourt, er den førstefødte Av Den berømte Kardashian-familien kallenavnet av de fleste Den mest kontroversielle familien I Hollywood. Kourtney ble født 18. April 1979 av En armensk-Amerikansk far, Robert Kardashian, Og En amerikansk mor, Kris Jenner, av nederlandsk, Skotsk og engelsk opprinnelse.

Kourtney ble uteksaminert fra University Of Arizona med en Grad I Teaterkunst. Hun hadde sin første smak av ære På reality show E » Filthy Rich: Cattle Drive «før han begynte sin familie» Keeping Up With The Kardashians » som ble opprettet på samme kanal. I tillegg til å være en tv-personlighet, Kourtney er også en modell motedesigner og entreprenør. Som entreprenør eier Kourtney og hennes mor og søstre flere mote-og duftlinjer, inkludert Smooch, som hovedsakelig er involvert i barneklær, og D-A-S-H.

LES OGSÅ: Kourtney Kardashian Barn Søsken Mann Familie

Kourtney Kardashian Høyde Vekt Kroppsmål
Bildekilde

Kourtneys like populære søsken Er Khloe Kardashian, Kim Kardashian, Og Rob Kardashian, mens hennes halvbrødre Og halvsøstre fra hennes mor Kris ‘ ekteskap Med Bruce, nå Caitlyn Jenner, inkluderer Kendall Og Kylie Jenner modeller.

Kourtney bygget også sin egen familie; Hennes kontroversielle forhold Til Scott Disick, som endte i juli 2015, fødte tre barn, hennes sønner Mason Og Reign og datteren Penelope.

Kourtney Kardashian Høyde, Vekt Og Kroppsmål

Høyde, vekt Og kroppsmål Av Kourtney Kardashian
den minste Av Kardashian søstrene, Kourtney høyde er 5 ‘0″, eller 150 cm. Hennes høyde ga ham kallenavnet Shorty. Men hennes lille høyde går for det meste ubemerket takket være de høye hælene, stjernen E! ofte stiver rundt. Hennes fulle kropp gjør det også bra å skjule sin lille høyde.

Kourtney Kardashian Høyde Vekt Kroppsmål

Kourt K høyt publiserte liv og modellkarriere tillate henne å være klar over hennes utseende og utseende, spesielt hennes vekt og kroppsmål. Under og etter graviditeten til hennes tre barn, Sørget Kourt for å holde kroppen tonet gjennom treningsprogrammer.

Kourtney veier 48 kg som er 102 pounds og hennes kropp målinger er 32-24-34.

Kourtney har aldri nølt med å avsløre hennes post-baby vektøkning og å følge hennes fans gjennom hele reisen for å bli kvitt dem til tross for kritikken noen har flatet på ham.

Kourtney Kardashian Høyde Vekt Kroppsmålinger
Bildekilde

etter å ha gått ned i vekt etter fødselen til sitt første barn, Mason, avslørte Kourt At det var enda vanskeligere å gå gjennom denne prosessen andre gang etter å ha datteren Penelope. «Det var vanskeligere å gå ned i vekt andre gang. Jeg tok 45 pund Med Penelope.»Sosieteten tilsto.

I Mars 2015, noen måneder etter fødselen til sin andre sønn Og tredje barn, Reign, Kourt, avslørte at hun veide 120 pounds. I April hadde hun mistet 14 pund for å veie 116 pund. Men Det stoppet ikke der, Frøken Kourt var fast bestemt på å miste flere kilo og at hun gjorde det for å gå ned til 102 kilo.

LES OGSÅ: Kim Kardashian Gråt Ansikt, Med Og Uten Sminke

Kourtney Kardashian Høyde Vekt Kroppsmål
Bildekilde

Kourtney må takke hennes personlige trener Don Brooks for hennes raske tap av post-baby fett. Hun begynte å jobbe Med Don Brooks som også danner Fergie og Will.i.am rett etter å ha fått Sitt andre barn Penelope.

den magiske rutinen Som Kourt tilsto E! Nyheten hun bærer kalles Don-A-Matrix-metoden. Don Brooks, en skaperen av metoden, fortalte E I et intervju at trening er organisert som et spill. I sin definisjon Er «Don-A-Matrix-metoden designet for å ligne et firekvart sportsspillformat. Hvert kvartal består av 3 serier med to ulike regnskapsår, kombinert med hvile eller hvileperioder etter hvert kvartal.»

Don Brooks sier også at treningen varer mellom 45 minutter og 1 time, Og At Kourtney trener mellom 3 og 5 dager i uken!

 Kourtney Kardashian Høyde Vekt Kroppsmål
Bildekilde

«Planken er en favoritt,» Don Brooks sa Til E! Han fortsatte: «men vi tar det til et annet nivå ved å åpne og lukke bena som saks mens du løfter og senker hoftene samtidig! Dette styrker ikke bare kjernen, men også hofter, lår og midje. , torso vrider sammen med en bakre rad med båndene. Fordelen med denne øvelsen vil gi deg flate magemusklene og cola flaske bakker mens du fjerner disse fett grep fra ryggen og armene.»

nå vet Du At det ikke er lett å ha en kropp som den varme moren til tre barn. I tillegg til treningsrutinen spiser Kourtney også et sunt kosthold for å holde seg i form. Baby søster Khloe skrev om søsterens kosthold i hennes app og sa, » Kourtney tillater ikke lemonade i huset hennes . Jeg setter pris på det, og så drakk jeg mye mer vann, men når jeg lengter etter en brus, må jeg gjemme den fra henne, selv i mitt eget hus!»Kourtneys favorittretter og snacks kan ses på Hennes App OG IG-side, hvorav den ene er den organiske No Carb signatursalaten av tomater, avokado, kylling og hardkokte egg. Enda yngre søster Kim måtte spørre henne om hemmeligheter for å miste 40 pund etter å ha sønnen Saint West.

Kourtney Mary Kardashian, Også Kjent Som Kourt, er den førstefødte Av Den berømte Kardashian-familien kallenavnet av de fleste Den mest kontroversielle familien I Hollywood. Kourtney ble født 18. April 1979 av En armensk-Amerikansk far, Robert Kardashian, Og En amerikansk mor, Kris Jenner, av nederlandsk, Skotsk og engelsk opprinnelse. Kourtney ble uteksaminert fra University Of Arizona…

Kourtney Mary Kardashian, Også Kjent Som Kourt, er den førstefødte Av Den berømte Kardashian-familien kallenavnet av de fleste Den mest kontroversielle familien I Hollywood. Kourtney ble født 18. April 1979 av En armensk-Amerikansk far, Robert Kardashian, Og En amerikansk mor, Kris Jenner, av nederlandsk, Skotsk og engelsk opprinnelse. Kourtney ble uteksaminert fra University Of Arizona…

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.