Irritabel Vegan

denne forskningen er ikke isolert, flere ulike studier i bruk av hypnoterapi FOR IBS har vist like lovende resultater.

  • Kontrollert studie av hypnoterapi ved behandling av alvorlig ildfast irritabel tarmsyndrom

  • Hypnose hjemmebehandling for irritabel tarmsyndrom: en pilotstudie.

  • Gut-rettet hypnoterapi for irritabel tarmsyndrom: pilotering av en primærpleiebasert randomisert kontrollert studie.

  • effekter av gut-rettet hypnoterapi på IBS i ulike kliniske settinger-resultater fra to randomiserte, kontrollerte studier

  • Hypnoterapi for irritabel tarmsyndrom: en revisjon av tusen voksne pasienter

hvordan fungerer gut-directed hypnotherapy?

Nøyaktig Hvordan gut-rettet hypnoterapi fungerer for å lindre SYMPTOMENE PÅ IBS er ikke fullt ut forstått. Dette skyldes delvis at DE spesifikke årsakene TIL IBS er varierte og fortsatt ikke helt definert og avtalt av det medisinske samfunnet. DET må være mye mer forskning PÅ IBS og effekten av gut-rettet hypnoterapi. Til tross for ikke å vite nøyaktig hvordan det fungerer, vet vi, fra eksisterende forskning, at det fungerer.

den generelle ideen er at ved å fokusere underbevisstheten på et bestemt positivt utfall kan vi trene oss til å bruke sinnets kraft mot et bestemt mål. Vår tarm og hjerne kommuniserer kontinuerlig med hverandre gjennom et komplisert nettverk av nerver, signaler og hormoner. Jo mer vi lærer om dette fascinerende forholdet, jo mer oppdager vi at tarm og hjerne er intrikat knyttet og at påvirkning av ett organ over det andre går begge veier.

Hypnoterapi kan bidra til å forbedre disse meldingene mellom tarm og hjerne og handle av:

  • redusere signaler av smerte i reseptorer i tarmen

  • avslappende tarmen

  • undertrykke sensorisk overstimulering

  • redusere tendensen til angst for å påvirke vår oppfatning av smerte negativt og skape fysiske responser på stress

  • fremme generelle avslapping og stress management teknikker

er hypnoterapi FOR IBS trygt?

Hypnoterapi er en trygg og effektiv behandling når den utføres av en kvalifisert, erfaren terapeut. Den største faren for de fleste som søker gut-rettet hypnoterapi FOR IBS er selvdiagnose. DETTE skyldes at MANGE SYMPTOMER på IBS kan overlappe med de som er forårsaket av mer alvorlige sykdommer eller tilstander. Selvdiagnostiserende IBS og håndtering av symptomene dine uten medisinsk rådgivning kan potensielt bety at en mer alvorlig, livstruende tilstand blir savnet eller maskert ved bruk av selvstyrte behandlinger.

Gut-rettet hypnoterapi kan være et nyttig alternativ terapi for de pasientene som i dag ikke er egnet til en lav FODMAP diett eller de som en lav FODMAP diett ikke fungerte.

Visse forhold er vanligvis kontraindisert for hypnoterapi. Disse inkluderer:

  • Schizofreni

  • Patologisk personlighetsforstyrrelse

  • Dissosiativ identitetsforstyrrelse

  • Alvorlig depressiv lidelse

  • Suicidal atferdsforstyrrelse

  • Bipolar lidelse

  • alkohol-eller narkotikapsykose

  • Demens

  • Manglende Evne til å forbli stille, oppmerksom, fokusert og kommunikativ under en økt

  • Narkolepsi

  • Epilepsi (etter skjønn fra en erfaren terapeut i forbindelse med en leger godkjenning)

  • Store hjertesykdommer (ved skjønn av en erfaren terapeut i forbindelse med en leger godkjenning)

  • Graviditet i løpet av første trimester (ved skjønn av en erfaren terapeut i forbindelse med en leger godkjenning)

disse kontraindikasjonene er vanligvis utelukket under konsultasjon for personlig hypnoterapi økter. Disse kontraindikasjonene er ikke oppført for Bruk Av Nerva-appen. Hvis noen av disse gjelder for deg, anbefaler jeg at du kontakter legen din og Folkene På Nerva for å se om programmet passer for deg.

generelt føler de fleste seg positive, avslappet, oppdatert og våken etter en klinisk hypnoterapi økt. Sjeldne bivirkninger inkluderer:

  • Hodepine

  • Døsighet

  • Svimmelhet

  • Ørhet

  • Økt angst

ekstreme reaksjoner som er noen ganger hørt om er nesten alltid i tilfeller av scenen hypnoterapi, utført for underholdning av et publikum. Dette gjøres ofte med lite hensyn til fagets sikkerhet, uten riktig konsultasjon og av en uutdannet utøver som arbeider utenfor rammen av trening, erfaring eller kompetanse. Denne typen hypnoterapi er verdener fra å motta positiv, strukturert veiledning fra en dedikert terapeut.

Det Er viktig Å Finne en kvalifisert hypnoterapeut, helst anbefalt av helsepersonell. Dessverre er hypnoterapi et ulisensiert yrke mange steder, inkludert STORBRITANNIA, EUR, USA, CAN, AUS og NZ. Selv om forsikring er tilgjengelig gjennom ulike profesjonelle organisasjoner (som krever strenge regler for praksis) og offentlige registre eksisterer, er disse i stor grad frivillige.

Hva om jeg ikke har tilgang til en hypnoterapeut?

det er rimelig å anta at de fleste av oss ikke vil ha praktisk tilgang til en spesialisert gut-rettet hypnoterapeut i vårt lokale område. Selv for de som gjør, investere i private hypnoterapi økter er ute av budsjettet for folk flest. Gut-rettet hypnoterapi krever vanligvis 6 økter for å ta full effekt. Med individuelle økter som varierer mye i pris fra £50 til £1000, kan du se hvordan kostnadene snart vil legge opp.

FOR TIDEN er NHS henvisning til gut – relatert hypnoterapi sjelden. For personer utenfor STORBRITANNIA er kostnaden for hypnoterapi økter ofte ikke fullt dekket av forsikring eller inkludert som standard av helsepersonell. Dette betyr at flertallet av hypnoterapi økter er privat finansiert av pasienten.

som med alt, besøker en utdannet, erfaren profesjonell er alltid kommer til å gi deg den beste sjansen for suksess og tilgang til fortsatt, verdifull tilbakemelding. Jeg tror også at det å være oppmerksom på terapeutens tid bidrar til å holde deg på sporet og ansvarlig på en måte som selvstyrte terapier kanskje ikke. Ofte vil økter bli bestilt og betalt i forkant av behandlingen. Denne investeringen bidrar til å skape en følelse av faglig engasjement der pasienten ser øktene som en del av et anerkjent behandlingsforløp og derfor ikke omsettelig.

det ser også ut til at flertallet av dagens forskning på effekten av tarmstyrt hypnoterapi for IBS har blitt utført basert på personlige økter med en hypnoterapeut. For de som har økonomiske midler til å se en terapeut, gjør din forskning for å finne den rette for deg er et absolutt must.

Takket være innovasjonen av teamet bak Nerva, for de fleste av oss uten mulig tilgang til en privat terapeut, er det nå en annen måte å dra nytte av denne effektive, klinisk beviste behandlingen for IBS.

Hva Er Nerva FOR IBS?

Nerva Er en unik måte å oppleve fordelene med hypnoterapi, uten kostnad eller logistikk for å besøke en terapeut i person. Gjennom bruk av en smarttelefonbasert app har du tilgang til et gut-rettet hypnoterapiprogram, levert i korte daglige økter. Dette er et komplett, frittstående program, og du er ikke pålagt å se en hypnoterapeut eller motta tidligere trening eller coaching før du begynner. I tillegg til hypnose hørlig, programmet omfatter dype pusteteknikker og informative artikler OM IBS, hypnoterapi og gut-hjerne tilkobling.

etter 6 ukers program er det et valgfritt vedlikeholdsprogram for alle som ønsker å fortsette å bruke appen for langsiktig ledelse eller generell avslapning.

Har Nerva jobbet for IBS?

jeg har skrevet detaljerte ukentlige anmeldelser om min erfaring Med Nerva app. Sjekk ut blogginnleggene nedenfor for å se hva jeg tenkte og hvordan det fungerte for meg.

  • Uke 1-Mind-gut medisin gjennomgang

  • Uke 2-Inner river gjennomgang

  • Uke 3-Trøstende hender gjennomgang

  • Uke 4-Justere ringer gjennomgang

  • Uke 5-Beroligende swing gjennomgang

  • Uke 6-Healing vann gjennomgang

  • Komplett gjennomgang Av Nerva app for gut-regissert hypnoterapi

Kan Noen bruke Nerva FOR IBS?

som omtalt ovenfor, er de viktigste kriteriene for Å bruke Nerva programmet at Du har blitt diagnostisert MED IBS av en medisinsk faglig før du bruker app for å kontrollere symptomene dine. Hvis du opplever hyppige anfall av oppblåsthet, magekramper, vind, diare, forstoppelse, smerte, endringer i hyppigheten eller konsistensen av tarmvanene dine eller blod i avføringen, er det på tide å se legen din. Hvis du er på scenen der du vurderer å bruke lav FODMAP diett eller gut-rettet hypnoterapi for å lindre symptomene dine, så er det på tide å snakke med en profesjonell.

å være realistisk om den tiden du har til å forplikte Seg Til Nerva app er også en svært viktig faktor. Så effektiv som appen kan være, er det ikke magisk. Det fungerer på konsekvent, repeterende daglig innsats over 6 uker. Selv om det handler om å lytte til den daglige hørlig ikke krever mye tid eller krefter det trenger du å dukke opp, være fullt til stede og ta denne gangen for deg selv.

Annet enn at du trenger å unngå å bruke app til tider når du trenger å være fullt på vakt. Ikke hør på lyden mens du kjører, lager mat, bruker maskiner eller tar vare på barn eller sårbare personer.

noen mennesker kan lide av psykiske tilstander som ikke er kompatible med hypnoterapi. Snakk alltid med legen din eller medisinsk spesialist før du starter et selvhjelpsbehandlingsprogram.

hvor mye Koster Nerva-appen?

Full tilgang til appen og 6-ukers programmet er for tiden priset til £77 GBP, $ 97 USD eller $147 AUD. Dette er omtrent det samme som en enkelt personlig økt med en hypnoterapeut.

Rediger: Desember 2020. For øyeblikket har appen blitt redusert i pris til £47 GBP, $ 67 USD ELLER $ 97 AUD. Dette er for 3 måneders tilgang til programmet og kan endres.

selv om dette er betydelig billigere enn et kurs av in-person hypnoterapi økter app vil ikke være rimelig for alle. Den gode nyheten er At Nerva tilbyr en gratis 7-dagers prøveversjon for å gi deg en følelse for det. I tillegg til dette tilbyr de en pengene-tilbake-garanti. Hvis DU ikke har opplevd merkbare forbedringer i IBS etter konsekvent bruk av app for 4 uker kan du be om full refusjon. Det er imidlertid en viktig klausul til denne garantien, som jeg snakker om i neste avsnitt.

for alle med budsjettet for det, pengene-tilbake-garanti gjør investere i app et risikofritt alternativ. Denne typen tilbud vil aldri bli tilbudt eller æret på personlige økter med en profesjonell terapeut, uansett hvor effektiv du fant behandlingen.

denne forskningen er ikke isolert, flere ulike studier i bruk av hypnoterapi FOR IBS har vist like lovende resultater. Kontrollert studie av hypnoterapi ved behandling av alvorlig ildfast irritabel tarmsyndrom Hypnose hjemmebehandling for irritabel tarmsyndrom: en pilotstudie. Gut-rettet hypnoterapi for irritabel tarmsyndrom: pilotering av en primærpleiebasert randomisert kontrollert studie. effekter av gut-rettet hypnoterapi på IBS…

denne forskningen er ikke isolert, flere ulike studier i bruk av hypnoterapi FOR IBS har vist like lovende resultater. Kontrollert studie av hypnoterapi ved behandling av alvorlig ildfast irritabel tarmsyndrom Hypnose hjemmebehandling for irritabel tarmsyndrom: en pilotstudie. Gut-rettet hypnoterapi for irritabel tarmsyndrom: pilotering av en primærpleiebasert randomisert kontrollert studie. effekter av gut-rettet hypnoterapi på IBS…

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.