5 팁 당신의 정신 골프 게임을 개선하기 위해

어떻게 강한 정신적 접근은 당신의 게임을 도움이 될 것입니다

지난 몇 년 동안 나는 아마추어 골퍼들과 함께 연주하고 가르친 것처럼,나는 그들이 가장 투쟁 곳 게임에 많은 정신적 접근 것을 발견했습니다. 골프 너의 원이 3 개의 다른 부속으로 항상 끊는다 고 오래 되는 경구 있는다. 처음 6 구멍은 모든 준비,중간 6 구멍은 정신 강도 및 마지막 6 구멍은 지구력. 얼마나 많은 시간을 당신은 동위의 문자열로 라운드를 시작하거나 7 을 통해 1 이상,단지 두 배와 트리플 파 다음 3 홀과 라운드를 망치고있다? 그 1 발의 탄은 당신의 머리로 포복하는 것을 시작되고 당신은 일어난 무엇이건이 다시 일어나지 않는다는 것을 확인하기 위하여 당신의 그네를 고치는 것을 시도하기 시작한다. 이것은 거의 모든 아마추어가 실패하는 곳입니다. 너는 곤란한 골프 원동안에 우리의 마음으로 수시로 포복하는 격파 및 공포를 기피한것을 배워야 한다. 여기 너의 정신 게임을 더 강하게 만들,과정에 너의 정신 붕괴 돌파하는 5 개의 간단한 끝은 있는다.

1)프리 샷 루틴

2014 년 브리티시 오픈 우승 후,로리 맥 킬로이는 대회 기간 동안 두 가지에 집중했다:프로세스 및 스팟. 그의 프리 샷 루틴(또는 프로세스)은 틀림없이 그 주 그의 승리의 가장 중요한 부분이었습니다. 전 탄 일과를 개발함것은 너의 마음을 과정에 점유되어 지키고 공포는 안으로 포복하는 언제든지 있지 않을 것이다. 두려움은 위대한 선수가 재앙으로 라운드를 설정하는 것입니다. 전 탄 일과는 공포로 채워지기에서 너의 머리를 지킬 수 있는다. 그것은 당신의 다음 샷 또는 이전 구멍에 잘못 된 무슨 반복의 두려움 여부,사전 촬영 루틴에 정착 하 여 모두 함께 두려움을 피하기 위해.

2)딤플

사전 촬영 루틴을 완료하면 남은 것은 샷을 치는 것입니다. 당신이 당신의 샷을 명중하지만 어디 실제로 찾고있다? 가장 일반적인 응답은”나는 모른다.”당신이해야 할 일은 당신의 마음을 깨끗이하고 공에 딤플을 직접 응시하는 것입니다. 단지 그 보조개를 타격에 집중하고 이동합니다.

3)산만

다음 샷으로 이동하는 동안 라운드 이외의 다른 것에 대해 이야기하면 긴장을 푸는 데 도움이됩니다. 이상 당신이 이미 재생 한 구멍 또는 당신이 다시 걸릴 수 있으면 좋겠다 샷을 생각하지 마십시오. 당신이 걸어 뒤로 계산하거나 점령 당신의 마음을 유지하고 다음 샷을 위해 당신이 진정 유지하는 데 도움이됩니다 당신이 취하는 단계를 계산.

Golf-Group-Walking

4) 이동-에 샷

필연적으로 한 지점 또는 다른에서 골프는 나쁜 샷을 명중하는 원인이됩니다;심지어 전문가에게 발생. 이것은 너의”가 에 탄”이 사용된것을 필요로 할 것이다 곳에 이다. 이것은 당신이 항상 허용 거리와 정확성을 가지고 믿을 수있는 기회입니다. 그 파 기차를 하차하는 것은 당신의 정신 게임에 필요한 것입니다 그리고 당신은 이동-에 당신은 항상 믿을 수있는 샷을 개발해야합니다. 일부의 경우,이동-에 샷은 어떤 거짓말에서 재생할 수있는 6 철 수 있습니다. 다른 사람을 위해,어쩌면 그것은 8 철의. 에 관계없이,이 샷은 다시 궤도에 당신을 얻기 위해 라운드에 대한 자신감과 추진력을 구축하는 데 도움이됩니다.

5)전 라운드 전략전 라운드 전략

많은 아마추어들은 코스의 위험을 피하기 위해 티를 때릴 클럽을 모른다. 시간 골퍼의 대부분은 티까지 단계 및 그린에 짧은 샷을 떠날 수있는 한 그것을 공격하려고합니다. 이것이 항상 최고의 아이디어는 아닙니다! 간단한 사전 라운드 전략은 당신이 당신의 마음에 구축하고 큰 점수를 일으킬 간단한 오류를 제거하는 데 도움이됩니다. 항상 당신의 총을 명중하기 전에 물 위험 또는 벙커에 얼마나 멀리 알고 있는지 확인하십시오. 무슨 티 탄이 각 구멍에 녹색에 너에게 제일 접근을 주고 무슨 클럽을 명중한것을 너가 필요로 하는 결정하십시요. 그런 식으로 당신은 자신감을 가지고 모든 샷까지 단계로 물론 주위에 어떤 두려움없이 라운드를 재생할 수 있습니다.

거기 당신은 그것을 가지고–5 간단한 팁 당신의 정신 골프 게임을 향상시킬 수 있습니다. 당신이 골프 코스에있어 다음 번에 다음을 시도하고 당신의 골프 게임의 모든 영역에 대한 사용자 정의 게임 계획을 함께 넣어 로컬 골프텍 인증 개인 코치 오늘 이야기!

어떻게 강한 정신적 접근은 당신의 게임을 도움이 될 것입니다 지난 몇 년 동안 나는 아마추어 골퍼들과 함께 연주하고 가르친 것처럼,나는 그들이 가장 투쟁 곳 게임에 많은 정신적 접근 것을 발견했습니다. 골프 너의 원이 3 개의 다른 부속으로 항상 끊는다 고 오래 되는 경구 있는다. 처음 6 구멍은 모든 준비,중간 6 구멍은 정신 강도 및 마지막…

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