관계에서 더 개방되기

새로운 관계를 막 시작하는 경우 즉시 완전히 개방되지 않는 것이 정상입니다. 그러나 시간이 지남에 따라 파트너가 당신의 감정을 볼 수 없게하고 그들이 당신에게 가까이 오지 못하게하는 것은 감정적 인 태만의 감정을 유발할 수 있습니다. 그것은 무시 될 상처,당신은 사랑하고 돌보는 관계가되고 싶은 경우,당신은 당신의 파트너에게 정서적 지원을 제공 할 준비를해야합니다.

파트너에게 당신이 그들을 돌보는 것을 보여줄 수있는 유일한 방법은 자신의 감정을 풀어주는 것입니다. 모두는 애정의 작은 전시를 즐기고 사랑하고 당신의 낭만주의 협동자에의해 끊임없이 거절해 느끼지 않기 위하여 좋게 느낀다.

그렇게 할 수 있으려면 헌신에 대한 두려움을 극복하고,관계에서 친밀감을 쌓고,경비를 낮추는 방법을 배워야합니다.

사적인 사람이된다는 것은 무엇을 의미합니까?

개인 및 비밀 사이의 차이점은 무엇입니까?

당신이 사적인 사람 일 때,당신은 자신을 지키는 경향이 있습니다. 이 내성적 인 함께 할 수 없다,사람들은 같은 의미로 두 용어를 사용하는 경향이 있지만,. 사적인 사람들은 자신의 삶에서 일어나는 일에 닫힌 뚜껑을 유지하는 경향이 있습니다.

그리고 그것은 완전히 정상입니다,때로는 격려,자신에게 자신과 당신의 삶에 대한 몇 가지 세부 사항을 유지하기 위해. 사적인 것이 반드시 나쁜 것은 아니며 그렇게해서는 안됩니다. 다른 사회적 맥락은 다른 행동 방식을 요구합니다.

예를 들어,동료와 개인 생활에 대해 과도하게 공유하는 것은 직장의 가짜 일 수 있습니다. 그것은 당신의 전문적인 관계를 해칠 수,당신의 발전 기회에 영향을,전반적으로 부정적인 방법으로 당신의 경력에 영향을 미칠. 할 필요는 없지만 할 수 있습니다.

라인이 어디 있는지 알고

하지만 개인적이고 낭만적 인 삶에서 사적으로 남아있는 것은 가까운 사람들과 함께 기능하는 나쁜 방법이 될 수 있습니다. 당신의 감정을 숨기고,당신과 당신의 친구,가족 또는 파트너에 관한 중요한 문제를 논의하지 않으면 감정적으로 소홀히 느끼는 가까운 사람들로 이어질 수 있습니다.

그런 일이 발생하면 다시 개방하기가 어려울 수 있습니다.이 경우 자격을 갖춘 코치의 도움을 구할 수 있습니다.

그리고 그것은 사적인 사람이된다는 것을 의미합니다. 한편으로,사적인 것은 사회적 상황에 따라 정상적인 반면,다른 한편으로는 사생활에 문제를 일으키기 시작할 수 있습니다. 때때로,당신은 당신을 걱정하는 사람들에게 개방해야합니다. 사람들이 당신이 인증 코치와 관계형 원 경계 피벗 모듈을 완료하여 수행 할 수 있습니다에 개인 무엇을 논의하기 위해 신뢰할 수있는 사람 안목.

사적인 것과 은밀한 것의 차이점은 무엇입니까?

사적인 존재

사적인 존재란 자신의 가치,감정,신념을 대중의 시각에서 멀어지게 하는 것을 의미한다. 그것은 우리의 백일몽과 환상을 낯선 세계의 나머지 부분에서 멀리 유지하는 것을 포함합니다. 당신이 개인 의지를 고려 문제,한 번 공유,당신의 성격에 대한 통찰력을 제공.

당신이 감정적 인 삶에서 지나치게 사적이되지 않으면,당신의 삶에 부정적인 영향을 미치는 사적인 본성을 두려워 할 필요가 없습니다.

비밀스러움

반면에 비밀스러움에는 가까운 사람에게 물건을 숨겨야 하는 행위가 포함된다. 비밀은 사생활을 뛰어 넘습니다. 비밀은 종종 사적인 반면,실제로 비밀스러운 사적인 문제는 거의 없습니다.

사적인 것을 지키는 것은 사생활과 관련된 어떤 경계선을 마련하고 그 안에 있는 모든 사람을 허용하지 않는 것을 의미한다. 문제를 비밀로 유지하는 것은 당신이 당신과 당신의 삶에 부정적인 영향을 미치는 것에 대한 두려움에서 무언가를 숨기는 제안이라는 것을 의미합니다.

어떻게 내 가드를 실망합니까?

당신이 사적인 사람이고 새로운 관계에 들어갈 때,다른 사람에게 개방하고 당신의 경비를 떨어 뜨리는 것은 쉽지 않습니다. 상처받는 것에 대한 두려움은 너무 클 수 있으며 오래된 습관은이 경우 열심히 죽습니다.

그러나 자신을 더 개방적이고 관계를 신뢰하게하면 많은 아름다운 순간을 얻을 수 있습니다. 때때로,당신은 당신이 당신의 낭만적 인 삶을 개선하는 데 도움이 자격을 갖춘 옹호에 이야기 할 필요가. 그러나,그 전에,당신이 시도 할 수있는 몇 가지가있다.

  • 과거의 행복한 기억을 파트너와 공유하십시오.
  • 당신의 신념과 가치,그리고 당신이 강하게 느끼는 다른 것들에 대해 이야기하십시오.
  • 당신을 두려워하게 만드는 한 가지를 드러내십시오.
  • 당신이 단순히 듣는 동안 당신의 파트너가 자신에 대해 뭔가를 공유 할 수 있습니다.
  • 모든 사람과 모든 관계가 다르다는 것을 깨달으십시오.
  • 당신이 느끼는 방식을 왜 느끼는지 항상 알 수는 없다는 사실을 받아들이십시오.
  • 자신의 감정을 검증 할 수 있습니다.
  • 파트너와 자신을 비난하지 마십시오.
  • 힘들어도 의사소통한다.
  • 자신과 당신의 파트너와 함께 인내심을보십시오.
  • 열기를 두려워하지 마십시오.
  • 지금 살고 결과를 두려워하지 마십시오.

파트너에게 어떻게 느끼는지 어떻게 말합니까?

당신의 낭만적 인 파트너에게 개방의 일부는 그들과 함께 자신의 감정을 공유한다. 당신이 사적인 사람이라면,이것은 어려운 작업이 될 수 있습니다. 감정을 공유하는 것은 자신을 취약하게 남겨 둘 것임을 의미합니다. 이것은 다른 사람들이 당신을 더 잘 알 수있게 해주기 때문에 결코 나쁜 일이 아닙니다. 당신이 개인있을 때,그것은 도전이 될 수 있습니다.

훈련 된 정서적 옹호자는이 점에서 당신을 크게 도울 수 있습니다. 그들은 당신이 당신의 감정을 다루는 것을 도울 자격이 있으며,다른 사람들에게 개방하는 데 도움이 될 것입니다. 그러나 그 전에 감정을 공유하기 위해 다음 기술 중 일부를 시도하십시오.

  • 잘못된 감정은 없습니다. 그러한 감정에서 비롯된 행동은 화를 낼 때 공격적으로 변하는 것과 같이 부적절 할 수 있지만,당신이 느끼는 방식을 받아들이고 거기에서 시작해야합니다. 너의 협동자가 여하튼 그것을 고치고 가정한다 고 기대없이 감각을 지명하십시요.
  • 파트너에게 자신의 감정을 설명하기 위해 최선을 다하십시오. 파트너가 당신이 겪고있는 것을 가능한 한 개방적이고 자세하게 이해하도록 도와주세요.
  • 특히 그렇게 하는 데 익숙하지 않은 경우 자신의 감정을 공유하는 것은 처음에는 매우 어려울 수 있습니다.
  • 그냥 표면 감정을 공유하지 마십시오. 더 깊이 파고 들어 파트너에게 깊은 곳에서 실제로 일어나는 일에 대해 이야기하십시오.
  • 파트너의 감정을 공유 할 때 판단하지 마십시오. 그들이 당신에게 열려 있기를 기대하는 것처럼 그들에게 열려 있어야합니다.
  • 할 수있을 때마다”나는 생각한다”대신”나는 느낀다”를 사용하십시오. 이것은 당신의 파트너가 당신이 단지 예측이 아니라 감정에 대해 이야기하고 있다는 것을 아는 데 도움이 될 것입니다.
  • 성급하지 않고 가능한 한 직접적이고 개방적이어야합니다. 당신의 파트너와 함께 성실한 것은 그들이 당신이 그들과 그들의 의견을 소중히 느끼게됩니다.

어떻게 당신의 파트너와 함께 더 정직?

일단 당신이 당신의 감정을 공유 할 수있게되면,당신과 당신의 파트너가 서로에 대한 상호 정직성을 연구 할 때입니다. 정직한 관계는 지속되는 관계이며,관계를 더 정직하게 만들기 위해 할 수있는 일이 있습니다.

  • 당신과 당신의 파트너가 같은 팀에 있다는 것을 잊지 마십시오.
  • 당신의 파트너를 비난하거나 공격하지 마십시오. 이것은 그들이 당신이 어떻게 반응 할 것인가에 대한 두려움 때문에 예전처럼 정직하고 정직하게합니다.
  • 당신의 파트너뿐만 아니라 무슨 말을 듣고 준비. 때로는 진실을 듣는 것이 쉽지 않습니다.
  • 일상적인 사건에 대해 채팅하고 항상 하루에 대해 완전히 정직하십시오.
  • 자신과 파트너 모두에게 인내심을 가지십시오.
  • 당신이 실수를 한 경우,그들에게 자신의. 자신의 실수를 인정하지 않고 파트너가 무엇을 잘못했는지 지적하지 마십시오.
  • 가능한 한 솔직하고 공개적으로 파트너와 문제를 토론하십시오.
  • 당신의 결함에 대해 열고 파트너의 결점을 받아들이십시오.
  • 당신이 뭔가에 눈을 볼 수없는 경우에도 당신이 그들을 사랑하는 당신의 파트너를 표시합니다.

그리고 다른 모든 것이 실패하면 관계 워크샵에서 신뢰를 구축 할 수 있습니다. 자격을 갖춘 옹호자와 이야기하는 것은 당신과 당신의 파트너가 당신의 문제를 극복하고 서로 더 정직해질 수 있도록 돕는 방향으로 먼 길을 갈 수 있습니다.

누가 내 관계에 대한 친밀감과 신뢰를 구축 할 수 있습니까?

사적인 사람이된다는 것은 무엇을 의미합니까?

개인에서 관계안에 열 위하여 가것은 큰 업무 이다. 그것은 처음에 매우 어려울 수 있지만,그것은 당신에게 도로의 아래 큰 보상을 제공 할 수 있습니다. 피벗에서,우리는 당신이 당신의 파트너와 함께 행복을 찾을 수 있습니다 자격을 갖춘 관계 옹호자와 함께 작업 할 수있는 기회를 제공하는 이유입니다,당신의 가드 실망시키는 얼마나 어렵고 보람 알고.

필요에 따라,우리는 당신이 개별 코칭으로 개방의 두려움을 극복 할 수 있습니다,또는 당신은 우리의 집중적 인 관계 워크샵 및 피정에 참석할 수 있습니다. 우리는 당신이 당신의 인생을 최대한 즐기기를 바랍니다. 피벗 옹호자 오늘 밖으로 도달!

새로운 관계를 막 시작하는 경우 즉시 완전히 개방되지 않는 것이 정상입니다. 그러나 시간이 지남에 따라 파트너가 당신의 감정을 볼 수 없게하고 그들이 당신에게 가까이 오지 못하게하는 것은 감정적 인 태만의 감정을 유발할 수 있습니다. 그것은 무시 될 상처,당신은 사랑하고 돌보는 관계가되고 싶은 경우,당신은 당신의 파트너에게 정서적 지원을 제공 할 준비를해야합니다. 파트너에게 당신이 그들을 돌보는 것을…

새로운 관계를 막 시작하는 경우 즉시 완전히 개방되지 않는 것이 정상입니다. 그러나 시간이 지남에 따라 파트너가 당신의 감정을 볼 수 없게하고 그들이 당신에게 가까이 오지 못하게하는 것은 감정적 인 태만의 감정을 유발할 수 있습니다. 그것은 무시 될 상처,당신은 사랑하고 돌보는 관계가되고 싶은 경우,당신은 당신의 파트너에게 정서적 지원을 제공 할 준비를해야합니다. 파트너에게 당신이 그들을 돌보는 것을…

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