過敏性ビーガン

この研究は単離されていない、ibsのための催眠療法の使用に関するいくつかの様々な研究は、同様に有望な結

  • 重度の難治性過敏性腸症候群の治療における催眠療法の対照試験

  • 過敏性腸症候群のための催眠ホーム治療:パイロット研究。

  • 過敏性腸症候群のための腸指向催眠療法:プライマリケアベースのランダム化比較試験を操縦。

  • 異なる臨床設定におけるIBSに対する腸指向催眠療法の効果‐2つの無作為化比較試験の結果

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腸指向の催眠療法はどのように機能しますか?

腸指向の催眠療法がIBSの症状を緩和するためにどのように機能するかは正確には理解されていません。 これは、IBSの特定の原因が多様であり、まだ完全に定義されておらず、医学界によって合意されていないためです。 IBSと腸指向の催眠療法の効果については、より多くの研究が必要です。 それがどのように機能するかを正確には知らないにもかかわらず、既存の研究から、それが機能することはわかっています。

一般的な考え方は、潜在意識を特定の肯定的な結果に集中させることによって、特定の目標に向かって心の力を適用するように自分自身を訓練す 私たちの腸と脳は、神経、信号、ホルモンの複雑なネットワークを介して常に相互に通信しています。 この魅力的な関係について学ぶほど、腸と脳が複雑にリンクされており、一方の器官が他方の器官に及ぼす影響が両方の方法で実行されることが

ヒプノセラピーは、腸と脳との間のこれらのメッセージを改善し、以下によって行動するのに役立つかもしれません:

  • 腸内の受容体の痛みの信号を減らす

  • 腸をリラックスさせる

  • 感覚過剰刺激の抑制

  • 不安が痛みの認識に悪影響を及ぼし、ストレスに対する身体的反応を引き起こす傾向を減少させる

  • 全面的な弛緩および圧力管理技術の促進

ibsのための催眠療法は安全ですか?

催眠療法は、資格のある経験豊富なセラピストによって行われた場合、安全で効果的な治療法です。 IBSのための腸指向の催眠療法を求めているほとんどの人にとって最大の危険は自己診断です。 これは、IBSの多くの症状が、より深刻な疾患または状態によって引き起こされる症状と重複する可能性があるためです。 IBSを自己診断し、医師の助言なしであなたの徴候を管理することは可能性としてはより深刻な、生命にかかわる条件が自己指示された処置の使用に

腸指向催眠療法は、現在低FODMAP食に適していない患者や低FODMAP食が機能しなかった患者にとって有用な代替療法である可能性があります。

特定の条件は、通常、催眠療法のために禁忌です。 これらは次のとおりです:

  • 統合失調症

  • 病理学的人格障害

  • 解離性同一性障害

  • 大うつ病性障害

  • 自殺行動障害

  • 双極性障害

  • アルコールまたは薬物精神病

  • 認知症

  • セッション中にまだ、気配り、集中し、コミュニケーションを維持することができな

  • ナルコレプシー

  • てんかん(経験豊富なセラピストの裁量で 医師の承認と併せて)

  • 主な心臓の状態(医師の承認と一緒に経験豊富なセラピストの裁量で)

  • 最初の学期の間の妊娠(医師の承認と一緒に経験豊富なセラピストの裁量で)

これらの禁忌は、通常、対面催眠療法セッションの相談中に除外されます。 これらの禁忌は、Nervaアプリを使用するために記載されていません。 これらのいずれかがあなたに当てはまる場合は、医師とNervaの人々に連絡して、プログラムがあなたに適しているかどうかを確認することをお勧めします。

一般的に、ほとんどの人は、臨床催眠療法セッションの後、肯定的でリラックスした、リフレッシュされ、警告を感じます。 まれな副作用は次のとおりです:

  • 頭痛

  • 眠気

  • めまい

  • 立ちくらみ

  • 不安の増加

時々聞かれる極端な反応は、ほとんどの場合、舞台催眠療法の場合、観客の娯楽のために行われます。 これは頻繁に主題の安全のための少し点と、適切な相談なしでそして訓練、経験または専門知識の範囲を越えて働く訓練されていない実行者によ このタイプのhypnotherapyは熱心な療法士から肯定的な、構造化された指導を受け取ることからの世界である。

資格のある催眠療法士を見つけることは、好ましくは医療専門家によって推奨されることが不可欠です。 残念なことに、催眠療法は、英国、EUR、米国、CAN、AUS、NZを含む多くの場所で無免許の職業です。 保険は様々な専門組織(厳格な実務規範を必要とする)を通じて利用可能であり、公的登録が存在するが、これらは主に自発的である。

催眠療法士にアクセスできない場合はどうなりますか?

私たちの大半は、私たちの地域で専門の腸指向の催眠療法士に便利なアクセスを持っていないと仮定するのは合理的です。 それらのために、私用hypnotherapyの会議に投資することはほとんどの人々の予算からある。 腸指示された催眠療法は普通6つの会議が完全な効果を取るように要求する。 個々のセッションは£50から£1,000までの価格で非常に及ぶと、あなたはコストがすぐに追加する方法を見ることができます。

現在、腸関連の催眠療法のためのNHSの紹介はまれです。 英国外の人々のために、催眠療法のセッションのコストは、多くの場合、完全に保険でカバーされていないか、医療提供者によって標準として含まれてい これはhypnotherapyの会議の大半が患者によって個人的に資金を供給されることを意味する。

何と同じように、訓練を受けた経験豊富な専門家を訪問することは、常にあなたに成功の最高のチャンスを与え、継続的で貴重なフィードバックにアク 私はまた、セラピストの時間を意識することは、自己指向の治療法ではないかもしれない方法であなたを追跡し、責任を保つのに役立つと思います。 多くの場合、セッションは予約され、治療の前に支払われます。 従ってこの投資は患者が確認された処置のコースの一部として会議をおよび非交渉可能見る専門の責任の感覚を作成するのを助ける。

また、IBSに対する腸指向催眠療法の効果に関する現在の研究の大部分は、催眠療法士との対面セッションに基づいて行われているようです。 セラピストを参照するには、金融手段を持っている人のために、あなたのための右のものを見つけるためにあなたの研究を行うことは絶対必要で

nervaの背後にあるチームの革新のおかげで、プライベートセラピストへのアクセスが不可能な私たちの大部分にとって、この効果的で臨床的に証明された

IBSのNervaとは何ですか?

Nervaは、セラピストを直接訪問する費用や物流なしに、催眠療法の利点を体験するユニークな方法です。 スマートフォンベースのアプリを使用することにより、あなたは短い毎日のセッションで配信腸指向の催眠療法プログラムへのアクセス権を持ってい これは完全な、独立プログラムであり、hypnotherapistを見るか、または始める前に前の訓練かコーチを受け取るように要求されない。 催眠オーディオに加えて、プログラムは深い呼吸法とIBS、催眠療法と腸脳の接続についての有益な記事が含まれています。

6週間のプログラムの後、長期的な管理や一般的なリラクゼーションのためにアプリを使用し続けたい人のためのオプションのメンテナンスプロ

NervaはあなたのIBSのために働いていましたか?

私はNervaアプリで私の経験についての詳細な毎週のレビューを書いてきました。 私が考えたこととそれが私のためにどのように働いたかを見るために、以下のブログ記事をチェックしてください。

  • 週1-心-腸の薬のレビュー

  • 第2週-インナーリバーレビュー

  • 週3-慰めの手のレビュー

  • 週4-あなたのダイヤルのレビューを調整

  • 週5-心を落ち着かせるスイングレビュー

  • 週6-癒しの水のレビュー

  • 腸指向の催眠療法のためのNervaアプリの完全なレビュー

誰でもIBSにNervaを使用できますか?

上記のように、Nervaプログラムを使用するための主な基準は、アプリを使用して症状を制御する前に、医療専門家によってIBSと診断されていることです。 あなたは膨満感、腹部のけいれん、風、下痢、便秘、痛み、あなたの便中のあなたの排便習慣や血液の頻度や一貫性の変化の頻繁な発作を経験している場合、そ 低FODMAPダイエットや腸指向の催眠療法を使用して症状を緩和することを検討している段階にいる場合は、専門家に相談してください。

あなたがNervaアプリにコミットしなければならない時間について現実的であることも非常に重要な要素です。 アプリがあるかもしれないほど効果的な、それは魔法ではありません。 それは6週にわたる一貫した、反復的な毎日の努力で動作します。 毎日のオーディオを聴く行為は、多くの時間や労力を必要としませんが、それはあなたが表示され、完全に存在し、自分のためにこの時間を取る必要があ

それ以外は、完全に警告する必要があるときにアプリを使用しないようにする必要があります。 運転中、調理中、機械の操作中、または子供や脆弱な人々の唯一の世話をしている間に音声を聞かないでください。

一部の人々は、催眠療法と互換性のない心理的な条件に苦しむことがあります。 自助の処置プログラムを始める前にあなたの医者か医療専門家に常に話して下さい。

Nervaアプリの費用はいくらですか?

アプリと6週間のプログラムへのフルアクセスは、現在£77GBP、£97USD、またはA147AUDで販売されています。 これは、催眠療法士との単一の対面セッションとほぼ同等です。

編集:2020年12月。 現在、このアプリは£47GBP、£67USD、またはA97AUDに価格が引き下げられています。 これは、プログラムへの3ヶ月のアクセスのためのものであり、変更される場合があります。

これは、対面催眠療法セッションのコースよりも大幅に安いですが、アプリは皆のための手頃な価格ではありません。 素晴らしいニュースは、Nervaはあなたにそれのための感触を与えるために無料の7日間の試用を提供していますということです。 これに加えて、彼らは返金保証を提供します。 あなたは一貫して4週間のためのアプリを使用した後、あなたのIBSで顕著な改善を経験していない場合は、全額返金を要求することができます。 ただし、この保証には重要な条項があり、次のセクションで説明します。

それのための予算を持つ人のために、返金保証は、アプリへの投資リスクフリーのオプションになります。 このタイプの提供は決して有効な処置を見つけたかにもかかわらず専門の療法士との対面の会議で、提供されるか、または名誉を与えられない。

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