Educazione fisica per Homeschoolers

Molti stati richiedono educazione fisica per tutti gli studenti, tra cui homeschoolers. Fortunatamente, PE è uno dei requisiti più semplici per la maggior parte homeschoolers per soddisfare. Con un po ‘ di creatività si possono trovare opzioni che aiuteranno il vostro teen costruire la loro forma fisica. Per molte famiglie, il grande obiettivo con PE è quello di aiutare i loro adolescenti a costruire sane abitudini per tutta la vita. Ecco cosa devi sapere per pianificare i tuoi corsi di ginnastica della scuola superiore homeschool.

I requisiti dello stato variano
Come con altri soggetti, ti consigliamo di controllare i requisiti specifici di educazione fisica nel tuo stato. In alcuni stati PE è richiesto solo per gli studenti delle scuole superiori per un solo anno, ma come genitori si ha sempre la possibilità di impostare i requisiti homeschool superiori ai requisiti minimi di stato. Se il tuo adolescente è naturalmente attivo e coinvolto nello sport, potrebbe non essere necessario dedicare molta attenzione alla PE. Molti bambini semplicemente non fanno abbastanza esercizio mentre si muovono negli anni dell’adolescenza. PE può essere uno strumento per incoraggiare più attività.

Conteggio degli sport di squadra
Naturalmente se il tuo studente è un atleta che gioca uno sport di squadra l’educazione fisica per la tua casascuola sarà probabilmente un gioco da ragazzi. La partecipazione a sport come il baseball, calcio, o pallavolo tutti possono essere contati per homeschool PE credito.

Imposta un obiettivo
Avere un obiettivo da raggiungere può migliorare la motivazione e ispirare gli adolescenti a lavorare sodo. Un obiettivo forzato dal genitore non sarà efficace, ma si può incoraggiare il vostro teen se sono obiettivo orientato a lavorare verso il raggiungimento di una pietra miliare per PE. Alcuni esempi popolari:

  • Treno per una gara di beneficenza: Couch to 5K è un programma popolare per gli adolescenti meno attivi che desiderano mettersi in forma. Ogni comunità ha passeggiate e corse che beneficiano di vari enti di beneficenza.
  • Escursioni e alpinismo: forse il tuo adolescente vorrebbe stampare una mappa e pianificare una serie di escursioni o montagne da scalare.
  • Premio presidenziale per il fitness giovanile. Aperto a bambini e ragazzi, questo programma incoraggia la definizione degli obiettivi per la nutrizione e l’esercizio fisico.

Esplorazione
I corsi di PE non devono avere un unico focus per l’intero anno accademico. Va bene incoraggiare il tuo adolescente a provare diverse attività e costruirle in un unico corso di PE. Alcuni esempi di attività homeschoolers sono utilizzati per l’educazione fisica di credito: arti marziali, scherma, corsa, ginnastica, danza, golf, sollevamento pesi, tennis, sci di fondo, ultimate frisbee, trekking, vela, tennis, yoga, arrampicata su roccia, nuoto, calcio, cross-fit, mountain bike, skateboard, roller o pattinaggio su ghiaccio, sci o snowboarding, squash, surf da onda.

Educazione alla salute
L’educazione fisica può essere un’ottima scusa per esplorare argomenti di salute con i tuoi adolescenti mentre vivono ancora a casa. Che può includere tutto argomenti come la nutrizione, la sessualità, pronto soccorso, abuso di sostanze, e la gestione dello stress. Sì, il tuo adolescente può alzare gli occhi e possono essere irritati, ma usa il fatto che è un requisito come la tua opportunità per aiutare i tuoi ragazzi a imparare ciò che devono sapere per vivere una vita sana da adulto.

Includi tecnologia
I tuoi adolescenti amano la tecnologia più di quanto amano esercitare? Considerare l’inclusione della tecnologia come parte dell’educazione fisica. Alcuni ragazzi amano il Wii e video di fitness. Ci sono anche molte applicazioni per la creazione di grafici livello di attività. Questi possono essere utili come strumento motivazionale e possono migliorare la consapevolezza dell’adolescente di quanta attività stanno ottenendo.

Molti stati richiedono educazione fisica per tutti gli studenti, tra cui homeschoolers. Fortunatamente, PE è uno dei requisiti più semplici per la maggior parte homeschoolers per soddisfare. Con un po ‘ di creatività si possono trovare opzioni che aiuteranno il vostro teen costruire la loro forma fisica. Per molte famiglie, il grande obiettivo con PE…

Molti stati richiedono educazione fisica per tutti gli studenti, tra cui homeschoolers. Fortunatamente, PE è uno dei requisiti più semplici per la maggior parte homeschoolers per soddisfare. Con un po ‘ di creatività si possono trovare opzioni che aiuteranno il vostro teen costruire la loro forma fisica. Per molte famiglie, il grande obiettivo con PE…

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