Global Table Adventure

obsługuje 6

zestresowany? Czas na Karaiby olej w dół-i nie mam na myśli masażu. To wytrzymałe danie powstaje przez duszenie manioku lub owoców chlebowych w mleku kokosowym i curry. Rezultatem jest gęsty, pobłażliwy gulasz godny każdej imprezy. Nasza wersja jest wegańska, ale kawałki wieprzowe są typowe. Z tak bogatymi składnikami olej wydaje się bardziej odpowiedni do stoku narciarskiego niż imprezy na plaży, ale mimo to grenadierzy jedzą to danie w swoich kostiumach kąpielowych.

dzielni, dzielni ludzie.

olej w dół jest tak bogaty, że możesz być w stanie rozciągnąć tę jedną potrawę o wiele dalej niż sześć osób. Zwłaszcza, jeśli ludzie są malutcy, a nawet wysocy, ale chudzi. Gulasz zyskuje swoje bogactwo dzięki mleku kokosowemu, które jest cechą charakterystyczną tego popularnego Karaibskiego posiłku. Podawać z ryżem.

:

3-4 JUKA/maniok, około 2 lbs
3 marchewki
2 łodygi selera
1 cebula
olej roślinny
1 łyżka curry w proszku
1 Cała ostra papryka, opcjonalnie
2 puszki mleka kokosowego (około 31/2 szklanek)
2 szklanki wody
sól
pieprz
kilka garści szpinaku (lub callaloo, jeśli możesz go znaleźć)
1 przepis spinnners i obciążnikami (kluski Karaibskie)

metoda:

umieścić na Grenadian muzyki. Jeśli czujesz się odważny, Zatańcz trochę. Następnie Zbierzcie swoje wesołe warzywa.

a note on the yucca (vel cassava, vel mój nemezis), musisz go obrać, a następnie podzielić na dwie części i usunąć te twarde włókna wyglądające kawałki.

posiekaj wszystkie warzywa. Widzisz tę miskę złomu? Wow. Moja miska się przewraca.

dalej, gotuj. Pierwszy, podsmażyć cebulę, marchew, i seler w odrobinie oleju, aż zmiękną i lekko rumiane.

następnie dodaj curry i ostrą paprykę. Możesz go przeciąć na pół, a nawet posiekać, jeśli chcesz, aby twoje jedzenie było gorące.

dodać kremowe, jedwabiste mleko kokosowe, jukkę i …

woda.

gotować na wolnym ogniu przez około trzydzieści minut, następnie dodać tyle szpinaku, ile się da. Poszedłem po garść garści z tej miski.

następnie dodaj pierogi. Mieszaj i gotuj, aż gulasz zrobi się wyjątkowo gęsty i pierogi będą w pełni ugotowane, do 30 minut dłużej.

jeden kęs i będziesz w kremowej, kokosowej, jukowej krainie.

olej z Yucca

głosów: 0
Ocena: 0
Ty:
Oceń ten przepis!

Drukuj przepis
olej w dół jest tak bogaty, że może być w stanie rozciągnąć tę jedną potrawę o wiele dalej niż sześć osób. Zwłaszcza, jeśli ludzie są malutcy, a nawet wysocy, ale chudzi. Gulasz zyskuje swoje bogactwo dzięki mleku kokosowemu, które jest cechą charakterystyczną tego popularnego Karaibskiego posiłku. Podawać z ryżem.
  • CourseSoups
  • Lifestylepotluck Friendly, Vegan, Vegetarian
  • Typ pokarmu węglowodany & ziarna
porcje Czas Przygotowania
6 ludzie 15 minut

czas gotowania

1 godzina

porcje Czas Przygotowania
6 ludzie 15 minut

czas gotowania

1 godzina

olej z Yucca

głosów: 0
Ocena: 0
Ty:
Oceń ten przepis!

Drukuj przepis
olej w dół jest tak bogaty, że może być w stanie rozciągnąć tę jedną potrawę o wiele dalej niż sześć osób. Zwłaszcza, jeśli ludzie są malutcy, a nawet wysocy, ale chudzi. Gulasz zyskuje swoje bogactwo dzięki mleku kokosowemu, które jest cechą charakterystyczną tego popularnego Karaibskiego posiłku. Podawać z ryżem.
  • CourseSoups
  • Lifestylepotluck Friendly, Vegan, Vegetarian
  • Typ pokarmu węglowodany & ziarna
porcje Czas Przygotowania
6 ludzie 15 minut

czas gotowania

1 godzina

porcje Czas Przygotowania
6 ludzie 15 minut

czas gotowania

1 godzina

składniki
  • 3-4cassava (około 2 lbs)
  • 3 papugi , posiekane
  • 2 łodygi , posiekane
  • 1onion , posiekane
  • olej roślinny
  • 1 łyżka proszku w proszku
  • 1 pieprz Habanero (opcjonalnie)
  • 30 ml mleka (ok. 3 1/2 szklanki)
  • 2 szklanki wody
  • sól
  • pepper
  • 3 handfulsspinach (lub callaloo, jeśli możesz go znaleźć)
  • 1 recipespinners lub ciężarków
Ilość porcji: osób
jednostek:

instrukcje
  1. pierwszy, podsmażyć cebulę, marchew, i seler w odrobinie oleju, aż zmiękną i lekko rumiane.Następnie dodaj curry i ostrą paprykę. Możesz go przeciąć na pół, a nawet posiekać, jeśli chcesz, aby twoje jedzenie było gorące.

  2. Dodaj kremowe, jedwabiste mleko kokosowe, jukkę i wodę.

  3. gotujemy na wolnym ogniu przez około 30 minut, następnie dodajemy tyle szpinaku ile się da. Poszedłem po garść garści z tej miski.Następnie dodaj pierogi. Mieszaj i gotuj, aż gulasz zrobi się wyjątkowo gęsty i pierogi będą w pełni ugotowane, do 30 minut dłużej.

obsługuje 6 zestresowany? Czas na Karaiby olej w dół-i nie mam na myśli masażu. To wytrzymałe danie powstaje przez duszenie manioku lub owoców chlebowych w mleku kokosowym i curry. Rezultatem jest gęsty, pobłażliwy gulasz godny każdej imprezy. Nasza wersja jest wegańska, ale kawałki wieprzowe są typowe. Z tak bogatymi składnikami olej wydaje się bardziej odpowiedni…

obsługuje 6 zestresowany? Czas na Karaiby olej w dół-i nie mam na myśli masażu. To wytrzymałe danie powstaje przez duszenie manioku lub owoców chlebowych w mleku kokosowym i curry. Rezultatem jest gęsty, pobłażliwy gulasz godny każdej imprezy. Nasza wersja jest wegańska, ale kawałki wieprzowe są typowe. Z tak bogatymi składnikami olej wydaje się bardziej odpowiedni…

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.