Kourtney Kardashian Altura Peso Medidas corporales

Kourtney Mary Kardashian, también conocida como Kourt, es la primogénita de la famosa familia Kardashian, apodada por la mayoría de la gente como la familia más controvertida de Hollywood. Kourtney nació el 18 de abril de 1979, de padre armenio-estadounidense, Robert Kardashian, y madre estadounidense, Kris Jenner, de origen holandés, escocés e inglés.

Kourtney se graduó de la Universidad de Arizona con un título en Artes Teatrales. Tuvo su primer sabor de gloria en el reality show E » Filthy Rich: Cattle Drive «antes de unirse a su familia» Keeping Up With The Kardashians » que se creó en el mismo canal. Además de ser una personalidad de televisión, Kourtney también es una diseñadora de moda modelo y empresaria. Como empresaria, Kourtney, su madre y sus hermanas poseen varias líneas de moda y fragancias, incluyendo Smooch, que se dedica principalmente a la ropa para niños, y D-A-S-H.

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Los hermanos igualmente populares de Kourtney son Khloe Kardashian, Kim Kardashian y Rob Kardashian, mientras que sus hermanastros y hermanastras del matrimonio de su madre Kris con Bruce, ahora Caitlyn Jenner, incluyen a los modelos Kendall y Kylie Jenner.

Kourtney también construyó su propia familia; su controvertida relación con Scott Disick, que terminó en julio de 2015, dio a luz a tres hijos, sus hijos Mason y Reign y su hija Penélope.

La altura, el Peso y las Medidas corporales de Kourtney Kardashian

La altura, el peso y las medidas corporales de Kourtney Kardashian
La más pequeña de las hermanas Kardashian, la altura de Kourtney es de 5′ 0″, o 150 cm. Su estatura le valió el apodo de Shorty. Sin embargo, su pequeña estatura pasa desapercibida gracias a los tacones altos, el star E! a menudo se pavonea. Su cuerpo voluptuoso también hace bien en ocultar su pequeña estatura.

Kourtney Kardashian Estatura Peso Medidas corporales

La vida altamente publicada y la carrera de modelo de Kourt K le permiten mantenerse al tanto de su apariencia, particularmente de su peso y medidas corporales. Durante y después del embarazo de sus tres hijos, Kourt se aseguró de mantener su cuerpo tonificado a través de programas de entrenamiento.

Kourtney pesa 48 kg, es decir, 102 libras y sus medidas corporales son 32-24-34.

Kourtney nunca ha dudado en revelar su aumento de peso después del bebé y acompañar a sus fans a lo largo de su viaje para deshacerse de ellos a pesar de las críticas que algunos le han dirigido.

Kourtney Kardashian Altura Peso Medidas corporales
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Después de perder peso después del nacimiento de su primer hijo, Mason, Kourt reveló que era aún más difícil pasar por este proceso la segunda vez después de tener a su hija Penélope. «Fue más difícil perder peso la segunda vez. Tomé 45 libras con Penélope.»La alta sociedad confesó.

En marzo de 2015, unos meses después de dar a luz a su segundo hijo y tercer hijo, Reign, Kourt, reveló que pesaba 120 libras. En abril, había perdido 14 libras para pesar 116 libras. Pero no se detuvo ahí, la Srta. Kourt estaba decidida a perder más kilos y que lo hizo para bajar a 102 kilos.

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Kourtney debe agradecer a su entrenador personal Don Brooks por su rápida pérdida de grasa post-bebé. Comenzó a trabajar con Don Brooks, que también forma a Fergie y Will.i.am justo después de tener a su segundo hijo, Penélope.

La rutina mágica que Kourt confesó a E! La noticia que lleva se llama el método Don-A-Matrix. Don Brooks, un creador del método, le dijo a E en una entrevista que el entrenamiento está organizado como un juego. En su definición, » El método Don-A-Matrix está diseñado para parecerse a un formato de juego deportivo de cuatro cuartos. Cada trimestre consta de 3 series de dos ejercicios fiscales diferentes, combinadas con períodos de descanso o descanso después de cada trimestre.»

Don Brooks también dice que el entrenamiento dura entre 45 minutos y 1 hora y que Kourtney entrena entre 3 y 5 días a la semana.

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«El tablón es uno de los favoritos», dijo Don Brooks a E! Continuó, » ¡pero lo llevamos a otro nivel abriendo y cerrando las piernas como tijeras mientras levantamos y bajamos las caderas al mismo tiempo! Esto no solo fortalece el núcleo, sino también las caderas, los muslos y la cintura. , el tronco se tuerce junto con una fila trasera con las cintas. La ventaja de este ejercicio te dará músculos abdominales planos y pendientes de botellas de coca mientras quitas estos agarres gordos de la espalda y los brazos.»

Ahora sabes que no es fácil tener un cuerpo como la madre caliente de tres hijos. Además de la rutina de entrenamiento, Kourtney también come una dieta saludable para mantenerse en forma. La hermanita Khloe escribió sobre la dieta de su hermana en su aplicación y dijo: «Kourtney no permite limonada en su casa. Aprecio eso y por eso bebí mucha más agua, pero cuando anhelo un refresco, tengo que esconderlo de ella, ¡incluso en mi propia casa!»Los platos y bocadillos favoritos de Kourtney se pueden ver en su aplicación y en la página de IG, una de las cuales es la ensalada orgánica Sin carbohidratos de tomates, aguacate, pollo y huevos duros. Incluso la hermana menor Kim tuvo que pedirle secretos para perder 40 libras después de tener a su hijo Saint West.

Kourtney Mary Kardashian, también conocida como Kourt, es la primogénita de la famosa familia Kardashian, apodada por la mayoría de la gente como la familia más controvertida de Hollywood. Kourtney nació el 18 de abril de 1979, de padre armenio-estadounidense, Robert Kardashian, y madre estadounidense, Kris Jenner, de origen holandés, escocés e inglés. Kourtney se…

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